Закаливание

Виды закаливания, используемые в подготовительной группе №7

1.Обширное умывание
Ребенок должен:
-открыть кран с водой, намочить правую ладошку и провести ею от кончиков пальцев до локтя левой руки, то же проделать левой рукой,
-намочить обе ладошки, положить их сзади на шею и провести ими одновременно к подбородку,
-намочить правую ладошку и сделать круговое движение по верхней части груди,
-намочить обе ладошки и умыть лицо,
-вытереться насухо.

2.Сон без маек
Данный вид закаливания проводится круглый год. На случай понижения температуры из-за перебоя в отоплении или установившейся холодной погоды должны быть подготовлены носки на ноги и вторые одеяла. Температура в спальной комнате не должна быть ниже +14 градусов Цельсия.

0 коммент.:

Отправить комментарий